Adventní jóga a vánoční workshop

Dopřejte si chvíli klidu v předvánočním shonu, zpomalte, načerpejte energii a nalaďte se na nejkrásnější období roku.

Zveme vás na příjemné adventní setkání, které propojí relaxaci, pohyb a tvoření v kouzelné vánoční atmosféře.

Pondělí, 14.12.2026 od 17:00 v Kulturním domě Ostrava-Hrabová.

• Hodinová lekce jógy s Petrou Bednářovou, během které si odpočinete a protáhnete tělo.
• Teplé kakao na závěr jógy, které vás příjemně zahřeje.
• Vánoční workshop s Hankou Chlupatou – společně se pustíme do tvorby vánočních dekorací a odnesete si vlastnoručně vyrobenou ozdobu.

Co s sebou?
Pouze vlastní karimatku a pohodlné oblečení. Veškerý materiál na workshop bude připraven.

Kapacita je omezená.

Přijďte si užít chvíli jen pro sebe, nasát vánoční atmosféru a odnést si nejen vlastnoruční dekoraci, ale i příjemný zážitek.

Těšíme se na vás!